PRIDAJTE SA K NÁM

"CrossFit je ako výtvarné umenie - kritizované mnohými, ale pochopené len niekoľkými"

Greg Glassman, zakladateľ CrossFitu®

NÁŠ CENNÍK

OPEN GYM

OPEN GYM 1

DOSPELÝ
2.5€
ŠTUDENTI(do 26 rokov)
2€

JEDNORAZOVÝ VOĽNÝ VSTUP DO GYMU

OPEN GYM 10

DOSPELÝ
22.5€
ŠTUDENTI(do 26 rokov)
18€

10 VSTUPOVÁ PERMANENTKA NA VOĽNÝ VSTUP DO GYMU

OPEN GYM MEMBER

DOSPELÝ
35€
ŠTUDENTI(do 26 rokov)
30€

MESAČNÝ VOĽNÝ VSTUP DO GYMU

SKUPINOVÉ TRÉNINGY

         

FUNKČNÝ 1

DOSPELÝ
5€
ŠTUDENTI(do 26 rokov)
4€

JEDNORAZOVÝ VSTUP NA VEDENÝ SKUPINOVÝ TRÉNING

FUNKČNÝ 10

DOSPELÝ
45€
ŠTUDENTI(do 26 rokov)
35€

10 VSTUPOVÁ PERMANENTKA NA VEDENÝ SKUPINOVÝ TRÉNING

FUNKČNÝ MEMBER

DOSPELÝ
50€
ŠTUDENTI(do 26 rokov)
40€

MESAČNÝ NEOBMEDZENÝ VSTUP NA VEDENÝ SKUPINOVÝ TRÉNING A OPEN GYM

NAŠE KURZY

BEGINNER COURSE

ZAČIATOČNÍCKY KURZ PRE KAŽDÉHO

  • BEZ SKÚSENOSTÍ S FUNKČNÝM TRÉNINGOM
  • ZÁKLADY FUNKČNÉHO TRÉNINGU
  • 12 VEDENÝCH TRÉNINGOV
  • BONUS PO ABSOLVOVANÍ KURZU

NAŠE TRÉNINGY

OPEN GYM

Vlastný tréning bez obmedzení

  • Voľný vstup do gymu bez vedenia trénera
  • Zdokonaľujte techniky naučené na skupinových hodinách
  • Cvičte na čo máte práve chuť s využitím kompletného vybavenia gymu

FUNKČNÝ TRÉNING

Rozvíjajte všeobecnú fyzickú pripravenosť a všestrannosť

  • Vedený skupinový tréning
  • Hodiny funkčného tréningu sú určené pre ľudí, ktorí absolvovali Beginner Course
  • Budeme využívať prvky vzpierania, behu, skokov, gymnastiky, budovania aeróbnej kapacity a flexibility

VZPIERANIE

Zlepšite výbušnú silu a kondíciu

  • Jedna z najdôležitejších oblastí vo funkčnom tréningu
  • Samostatné hodiny vyčlenené pre vzpieranie na zdokonaľovanie techniky
  • Naučené techniky viete následne využiť v skupinových hodinách